2026年5月

「病院では異常なし、と言われた。でもどこかずっとしんどい。」そう感じながら、今日も日焼け止めを丁寧に塗った方が [...]

80年前の医師が、食事でスタッフを守ったと伝えられる話をご存知ですか？1945年、長崎。爆心地から約1.8km [...]

「なんだか最近、疲れが抜けない。」そう感じながら、今日も一日を過ごしていませんか。病院へ行っても異常なし。栄養 [...]

「なんとなく不調が続いている。」そんな感覚を抱えながら、 毎日を過ごしている方は少なくありません。病院では 「 [...]

夏なのに、なぜか身体が冷えている――そんな感覚はありませんか？・エアコンがつらい・疲れが抜けない・胃腸が重い・ [...]

「ちゃんと寝ているのに疲れが抜けない」「更年期と言われたけど、なんとなく違和感がある」「病院では異常なし。でも [...]

数カ月ぶりに、 写真活動「静岡フォトリップ」へ参加してきました。今回は、 富士中央公園の薔薇と、 久しぶりの岳 [...]

その不安、“腸”から来ているかもしれません。「最近、なんだか不安になる――」特別な理由があるわけではない。でも [...]

■「異常なし」と言われたのに、つらい更年期になると、・疲れが抜けない・眠れない・不安感・めまい・動悸・冷え・頭 [...]

「なんでこんなに余裕がないんだろう――」以前なら流せていたことに 強く反応してしまう。小さなことでイライラする [...]