感覚は、生きる力

こんにちは！

往診先でのことです。
「次の往診日は…」と私が言いかけた瞬間、
「あ、次は○日ですね！」と即答されたお父さん。

さらに、亡くなられた奥様の法要の日、息子さんが帰省する日、訪問サービスの予定まで、すべて頭の中にしっかり入っていて驚きました。

実はこのお父さん、目が見えません。
紙やカレンダーに書いてメモをすることはできないのです。
それなのに、すべての予定をきちんと把握しているんですね。

「ボケることないですね！」とお話しすると、
「見えない分、頭に入れ込むしかないんだよね(笑)」と、にこやかに返してくれました。

先天性ではなく、30代から徐々に視力が低下し、40代でほとんど見えなくなったそうです。
その時、どれほどの葛藤や不安があったのかと想像せずにはいられません。
けれど今は、「できることは自分でやる」と、前向きに暮らしておられる姿に深く尊敬の念を抱いております。

昔、座頭市の映画を見てその凄さに魅力されたものですが…
感覚器が一つ機能しなくなると、他の感覚が研ぎ澄まされるといいますが、まさにその通りだと感じました。
人の生きる力、適応する力は本当にすごい。



人は、本来持っている力のごく一部しか使えていないともいわれますね。

現代の生活には、その力を削ぐような要因がたくさんあります。
夜なのに明るい環境、
目から入る情報が多すぎること、
空腹を感じる前に食べてしまうこと、
自然に触れる時間が少なくなっていること、
そして、なんでも便利すぎる環境…

今の生活を否定するのではなく、
その中でも「生きるための五感(六感)」を日々鍛える工夫を取り入れていけたらいいなと感じています。

たとえば…
・朝の散歩で、空気の匂いや鳥の声、風の感触を意識してみる
・スマホやテレビから離れ、静かな時間をつくる
・手で食材に触れて、重さや質感を感じながら料理をしてみる
・空腹を感じてから、感謝してごはんをいただく
・目を閉じて、お灸やお風呂でじんわり温まる感覚に集中する
・自然の中を歩いて、音や匂いや肌に触れる風を全身で感じる

五感や第六感は、特別な訓練をしなくても、日々のちょっとした心がけで育てていくことができます。

そして、身体の不調が氣になったときは、
鍼灸のように感覚を大切にするお手当ても、ぜひ思い出してみてください。
五感や六感を通して、自分の内側と外側をつなげていくこと。

それは、「治す」というよりも、「整える」ことで、治る身体にしていくこと。

人が本来持っている力は、まだまだ眠っています。
その力に耳を澄ませる日々を、私たち自身も大切にしていけたらいいですね。

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