乾燥する季節は静電気の季節
2024年12月18日
こんにちは!
乾燥する季節になると、服を脱ぐときや車に乗るとき、家に入るときなど、突然の「バチン!」という静電気に驚かされることが多いですよね。
ポール牧さんの指パッチンくらいならいいのですが、ぼくの場合はいつも島木譲二さんのパチパチパンチどころではない衝撃で、毎年乾燥する時期は本当に悩まされます…。
そんなわけで、今回は静電気についてお話していきますね。

この静電気は、物質同士がこすれ合うことで生じる電気の偏りが原因なのですが、特に冬場は空気が乾燥し、湿度が低下するため、体や衣類に電気が溜まりやすくなります。
その結果、金属に触れた瞬間に一気に放電し、「バチッ」とした衝撃を感じるのです。
静電気が体に与える影響としては、不快感や軽い痛みを感じる程度ですが、頻繁に起こるとこれが地味にすごくストレスになります。
また、静電気によってホコリや花粉が引き寄せられ、肌や髪に付着しやすくなるので、アレルギーのリスクも高まります。
そんな嫌ーな静電気を防ぐための対策として、次の方法をご紹介しますね。
1. 保湿を心がける
肌や髪が乾燥すると静電気が発生しやすくなります。
日頃からハンドクリームやトリートメントを使って、肌と髪の保湿を心掛けましょう。
2. 衣類の素材に注意する
衣類にはプラスに帯電しやすい素材(ウール、ナイロンなど)とマイナスに帯電しやすい素材(ポリエステル、アクリルなど)があります。
同じ性質の素材同士を組み合わせることで、静電気の発生を抑えることができます。
また、静電気防止スプレーを使用するのも効果的です。
3. 室内の湿度を保つ
湿度が高ければ、静電気が発生しても空気中の水分によってすぐに放電されます。
加湿器を使って室内の湿度を60%程度に保つと良いですよ。
4. 金属に触れる前に放電する
ドアノブなどの金属部分に触れる前に、木やコンクリートの壁などに触れて静電気を逃がすと、バチッとした衝撃を和らげることができます。
鍼灸師としての視点から言えば、体内の氣の流れを整えることで、静電気の影響を受けにくい体質づくりをサポートできるのではないかと。
例えば、適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠を心掛けることで、体内の水分バランスが整い、肌や髪の潤いを保つことができます。
また、鍼灸治療によって自律神経のバランスを整えることで、ストレスの軽減や血行促進が期待でき、結果的に静電気の影響を受けにくくなるのではないかと考えていますが、どうでしょうかね。
ところで、静電気は嫌なのに、なぜ電気を使った治療は問題ないのかと疑問に思われるかもしれません。
静電気は一瞬で高電圧の電気が流れるため、不快感や痛みを伴いますが、治療で使用する電気は、専門的な機器によって安全にコントロールされた低周波や微弱な電流を用いており、筋肉の緊張を和らげたり、血行を促進する効果があります。
そのため、適切に使用された電気治療は安全であり、治療効果を高める手段として広く用いられています。
静電気は日常生活で避けられない現象ですが、ちょっとした工夫や生活習慣の見直しで、その影響を軽減することができます。
ぜひ、これらの対策を試して、快適な冬をお過ごしください。
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静岡市清水区の鍼灸治療院、鍼灸療術 癒し隠れ家 楽体です。
狐ヶ崎駅より徒歩五分。
鍼灸の古典理論から西洋医学の解剖生理学に根拠をおき、その東洋医学と西洋医学を融合させた長野式鍼灸治療をメインに、ベビーてい鍼による小児鍼、吸い玉療法、整体療術、光線治療、ハーブテントを用いたよもぎ蒸し・モリンガ蒸しもご利用頂けます。
肩こり 腰痛 首痛 背部痛 顎関節症 膝痛 神経痛 歪み 骨格骨盤矯正 体質改善 アレルギー 慢性疾患 難治性疾患 慢性性疾患 妊活 妊婦ケア 産後ケア 温活etc.
その他辛い症状に対応します。
乾燥する季節になると、服を脱ぐときや車に乗るとき、家に入るときなど、突然の「バチン!」という静電気に驚かされることが多いですよね。
ポール牧さんの指パッチンくらいならいいのですが、ぼくの場合はいつも島木譲二さんのパチパチパンチどころではない衝撃で、毎年乾燥する時期は本当に悩まされます…。
そんなわけで、今回は静電気についてお話していきますね。

この静電気は、物質同士がこすれ合うことで生じる電気の偏りが原因なのですが、特に冬場は空気が乾燥し、湿度が低下するため、体や衣類に電気が溜まりやすくなります。
その結果、金属に触れた瞬間に一気に放電し、「バチッ」とした衝撃を感じるのです。
静電気が体に与える影響としては、不快感や軽い痛みを感じる程度ですが、頻繁に起こるとこれが地味にすごくストレスになります。
また、静電気によってホコリや花粉が引き寄せられ、肌や髪に付着しやすくなるので、アレルギーのリスクも高まります。
そんな嫌ーな静電気を防ぐための対策として、次の方法をご紹介しますね。
1. 保湿を心がける
肌や髪が乾燥すると静電気が発生しやすくなります。
日頃からハンドクリームやトリートメントを使って、肌と髪の保湿を心掛けましょう。
2. 衣類の素材に注意する
衣類にはプラスに帯電しやすい素材(ウール、ナイロンなど)とマイナスに帯電しやすい素材(ポリエステル、アクリルなど)があります。
同じ性質の素材同士を組み合わせることで、静電気の発生を抑えることができます。
また、静電気防止スプレーを使用するのも効果的です。
3. 室内の湿度を保つ
湿度が高ければ、静電気が発生しても空気中の水分によってすぐに放電されます。
加湿器を使って室内の湿度を60%程度に保つと良いですよ。
4. 金属に触れる前に放電する
ドアノブなどの金属部分に触れる前に、木やコンクリートの壁などに触れて静電気を逃がすと、バチッとした衝撃を和らげることができます。
鍼灸師としての視点から言えば、体内の氣の流れを整えることで、静電気の影響を受けにくい体質づくりをサポートできるのではないかと。
例えば、適度な運動やバランスの良い食事、十分な睡眠を心掛けることで、体内の水分バランスが整い、肌や髪の潤いを保つことができます。
また、鍼灸治療によって自律神経のバランスを整えることで、ストレスの軽減や血行促進が期待でき、結果的に静電気の影響を受けにくくなるのではないかと考えていますが、どうでしょうかね。
ところで、静電気は嫌なのに、なぜ電気を使った治療は問題ないのかと疑問に思われるかもしれません。
静電気は一瞬で高電圧の電気が流れるため、不快感や痛みを伴いますが、治療で使用する電気は、専門的な機器によって安全にコントロールされた低周波や微弱な電流を用いており、筋肉の緊張を和らげたり、血行を促進する効果があります。
そのため、適切に使用された電気治療は安全であり、治療効果を高める手段として広く用いられています。
静電気は日常生活で避けられない現象ですが、ちょっとした工夫や生活習慣の見直しで、その影響を軽減することができます。
ぜひ、これらの対策を試して、快適な冬をお過ごしください。
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肩こり 腰痛 首痛 背部痛 顎関節症 膝痛 神経痛 歪み 骨格骨盤矯正 体質改善 アレルギー 慢性疾患 難治性疾患 慢性性疾患 妊活 妊婦ケア 産後ケア 温活etc.
その他辛い症状に対応します。