気は气に〆ると書いて、エネルギーを外に出さない文字
氣は气に米と書いて、エネルギーが八方に広がる文字
米は稲(いね)といい、命の根が語源らしいです。
お米を食べることは、身体に氣を取り込み命を養うことなり、楽体です(・∀・)
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「氣(き)」は、東洋哲学や東洋医学において基本的な概念であり、すべての生物に流れる生命エネルギーとして知られています。
この氣は、体内や環境のバランスと調和を保つ重要な役割を果たしており、私たちの健康に深く関わっています。
東洋医学では、氣の流れがスムーズであり、バランスが取れている状態が身体的・精神的な健康を維持するために不可欠とされています。
しかし、氣が滞ったり、乱れたりすることで、病気や不調が生じる可能性があると考えられています。
さらに、氣は単に健康だけに影響を与えるものではなく、運氣にも大きな影響を与えるとされています。
実際、鍼灸治療を受けていいことがあったと仰る患者様も多くいらっしゃいます。
多くの東洋の伝統では、氣が調和していることで、ポジティブなエネルギーやチャンス、さらには良い運氣を引き寄せると信じられています。
また、食事の際にも私たちは食材から氣を頂いていることを深く理解して頂きたいと思っています。
自然の恵みから得られる食材には、それぞれ固有の氣が宿っており、その氣を取り込むことで身体と心を養い、氣のバランスを整えることができます。
したがって、食材を選ぶ際には、その鮮度や栄養価だけでなく、氣がしっかりと宿っているかどうかも考えて欲しいと思います。
氣がしっかり宿している食材とは？
1 生きた大地で育ったもの
健康で豊かな土壌で育った植物や農作物は、豊かな氣を吸収しています。
土壌が健全であれば、それだけ栄養価も高く、生命力に満ちた食材となります。
2. 無農薬・有機栽培
化学農薬や化学肥料を使用せず、自然のサイクルに従って育てられた作物は、自然の氣をしっかりと宿しています。
これらの作物は、人工的な影響を受けず、本来の生命力を持ち続けています。
3. 丹精込めて作られた・育てられたもの
農家や生産者が心を込めて丁寧に育てた作物や家畜は、その愛情や労力が氣として宿ります。
手間ひまをかけて育てられたものは、食材としての質も高く、その氣が私たちの身体に良い影響を与えます。
4. ジビエなどの自然のもの
野生で自由に生きてきた動物や植物は、自然の氣を十分に受けて育っています。
これらは、自然のエネルギーを直接取り込んでいるため、非常に強い氣を持っています。
このような視点で食材を選ぶことで、より生命力に満ちた氣を取り入れることができ、健康と運氣の向上に役立てることができます。
日常生活で氣を高め、バランスを整えるためには、鍼灸、気功、太極拳、瞑想、運動、そして適切な食生活や、人を幸せにする言葉のワードを口にするなどの実践が有効です。
これらの方法を取り入れることで、身体と心の健康を促進し、運氣を向上させる効果が期待できます。
これにより、日々の生活に氣のバランスを保ちやすくなり、健康と運氣の両面での改善が期待できますよ！
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静岡市清水区の鍼灸治療院、鍼灸療術 癒し隠れ家 楽体です。
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鍼灸の古典理論から西洋医学の解剖生理学に根拠をおき、その東洋医学と西洋医学を融合させた長野式鍼灸治療をメインに、ベビーてい鍼による小児鍼、吸い玉療法、整体療術、光線治療、ハーブテントを用いたよもぎ蒸し･モリンガ蒸しもご利用頂けます。
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