梅雨の不調を鍼灸で解消する

蒸し蒸しする日々が続いてますねー😵

そんな梅雨時期は、湿気が多く気圧の変化も激しいため、体調を崩しやすい季節ですよね。
頭痛や倦怠感、関節の痛みなど、様々な不調が現れることがあります。

鍼灸はこうした梅雨特有の体調不良に対して、とても効果的な治療法の一つです😊

例えば気圧の変化により頭痛が発生しやすいけれど、鍼灸は血行を改善し頭痛を緩和する効果があり、エネルギーバランスを整えることで倦怠感などを緩和します。

湿気によって悪化する関節痛にも、痛みやこわばりを和らげる効果もあります👍

ではセルフケアではどうしたらいいか？
ネットでもいろんなツボを紹介してると思いますが、症状の原因は人によって違うため、自分に合ったツボの選び方が難しいかもしれません🤔

その辺りはまた次回お伝えしようかと思います。

梅雨の不調に悩まされている方は、ぜひ癒し隠れ家 楽体にご相談下さい。
鍼灸治療は、体調を整えるだけでなく、心もリラックスさせる効果があるんですよ。