クジラのような大きな背中 ( *´艸`)

こんなにカラダが大きくても
髪の毛ほどのほ~っそい鍼が
こんなにも体調を改善させちゃうんやから
ほんますごいな!って
毎度ながら思ってしまう。

今年の梅雨は長引きそうな感じですが
湿気で脾が弱まり
胃腸の調子が落ちてる方も多いです。

体内の溜まったな水分を
しっかり外に出せるような食事を摂るとか
(黒豆とかハトムギ、胡瓜やゴーヤ、海藻類など)
お部屋にも湿気で籠らせないようにしたり
汗をしっかりかくように
お風呂にも浸かるようにしてくださいね。

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